洗脸的时候，一般我们都建议用温水，首先可以用温水将洁面用品在手心上揉成泡沫之后，直接敷在脸上，轻轻的按摩即可，2分钟之后，就可以用温水清洗干净了。

1.　洁面时水温以 30℃ 为宜

洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃ 的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。

2.洁面后用冷水洗脸

洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。

3.油性皮肤的人不宜用冷水

油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。

4.不要使用脸盆和湿毛巾

洗脸时最好不使用脸盆，脸盆里的水不是流动的水，脸上和手上的脏东西都会洗到水中，再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水，先把手洗净后，再洗脸

正常的夫妻之间都是有性生活的，女性怀孕之后有时候为了满足生理需求会同房，但是这个是很危险的事情，建议夫妻要慎重的对待，而且怀孕之后女性会出现很多反应，有时候同房会有没水的情况，孕妇会担心这个情况是否是身体出现了什么病症，那么怀孕同房没水正常吗?

怀孕同房没水正常吗

女性阴道干涩是指阴道分泌物逐渐减少，很多女性的阴道反应迟钝,有性需求但阴道没水分的现象,普遍认为是性唤起不足，或者是内分泌失调的原因，可以自己评估一下，是不是前戏不够，有些抗拒，还是内分泌方面或者是妇科方面的问题，怀孕之后女性心理有一定的压力，如果没有其他的不适情况的话，是正常的表现。

怀孕同房的危害是什么

怀孕前三个月胎儿还不稳定，这个时候的子宫也是比较敏感的，所以在这期间是坚决不能同房的，有可能会引起流产。怀孕四到六个月期间可以适当同房，但是要注意力度，不要给腹部太多的压力，还要注意卫生，不要太频繁。怀孕七个月之后也是不可以同房的，这个时候的子宫增大，如果同房会使羊水早破最后会发生早产。

怀孕之后女性对自己的身体都多了一份担忧，都想要有一个健康的宝宝，在怀孕中期是可以适当的性生活，怀孕同房没水正常吗?这个跟各方面的因素有关系，还有可能是孕妇的心理压力导致的，建议孕妇保持心情舒畅，放松，采取正确的姿势进行性生活的，过程一定要适度，不要对胎儿造成压迫和伤害。

香椿一直以来都有树上蔬菜的美称，营养价值高，味道可口，深受很多朋友的喜爱。有一些孕妇朋友喜欢吃香椿。那么，孕妇可以吃香椿吗？孕妇吃香椿的好处有哪些呢？孕妇吃香椿的注意事项有哪些呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。

孕妇可以吃香椿吗

香椿芽中含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质，中医还认为香椿芽味苦性寒，具有清热解毒、健胃理气的功效。由此看来，孕妇可以吃香椿。

香椿芽中含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质

从香椿的营养成分及价值来看，孕妇吃些香椿也有促进食欲、清热解毒、美容护肤等作用。此外，香椿因含有维生素E和性激素物质，所以也有补阳滋阴的作用，有“助孕素”的美称;女性准备怀孕期间也可以吃些，有助于怀孕。

从香椿的性质上来看，香椿性凉，建议在怀孕早期尽量不要食用，否则易导致流产;而在中后期则无大碍。

孕妇吃香椿的好处有哪些

1、涩血止痢，止崩 香椿能燥湿清热，收敛固涩，可用于久泻久痢，肠痔便血，崩漏带下等病症。

2、提高机体免疫功能，润泽肌肤 香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质，有助于增强机体免疫功能，并有很好的润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。

3、祛虫疗癣 香椿具有抗菌消炎，杀虫的作用，可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。

孕妇吃香椿注意事项有哪些

1、香椿芽来源要明确，确定不含农药或吃之前要充分浸泡洗净；其次选香椿时，要注意选嫩芽，且食用前要焯烫；香椿用沸水焯烫1分钟，可去除2/3以上亚硝酸盐，还不影响色泽。

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今儿抽血了，HCG才九十多，完蛋了。这种情况不是生化、停育，就是宫外，我好倒霉呀，都第三次移植了。直接无语了

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