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怎么选代母_借腹怀胎_备孕不能吃火锅?备孕这些
文章来源:http://www.dsxrbb.net  发布日期:2020-08-04

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  (备孕不能吃火锅?备孕这些饮食禁忌你清楚吗?)

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  火锅究竟能不能吃?

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  大冬天的晚上怎么能少得了烧烤、火锅或麻辣烫呢?烧烤和火锅相信是人们冬天最受欢迎的饮食了。但是烧烤和火锅对生育也有很大影响,经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿大部分都是弓形虫感染的受害者。

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  因为火锅必备的就是羊肉或牛肉、猪肉,这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫,孕妇感染后会危及胎儿的生命。

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  据有关部门检查发现,羊群中弓形体的感染率为61.4%、猪为20.6%、牛为13.2%。弓形虫幼虫藏匿在这类受感染动物肌肉的细胞中,幼虫的虫体极小,人的肉眼看不见。人们吃火锅时,习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中一烫即食,殊不知,这种短暂的加热并不能杀死幼虫,进食后幼虫在人体肠道中穿过肠壁,随血液扩散至全身。

  孕妇受感染后虽然无明显不适,或仅有类似感冒的症状,但幼虫可通过胎盘感染胎儿。严重的会发生流产、死胎、或影响胎儿脑发育而发生小头、大头(脑积水)、无脑儿等畸胎。据报道,有的地区已多次从脑积水儿、无脑儿等畸胎尸体中检出了弓形虫的幼虫。因此,建议备孕者吃吃肉类一定要煮的足够熟,在备孕前预防性做弓形虫检测。孕妇不宜吃火锅,肉类也要煮熟才能吃。

  备孕不建议吃这些

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  咖啡

  天气寒冷给人的第一感觉就是“睡不醒的冬三月”,白天总是困意朦胧,这时来一杯温暖的咖啡是冬天最好的选择。

  但是你知道吗?在备孕期间,咖啡因对人体是有影响的,据研究表明长期大量饮用咖啡是造成不孕症的原因之一,而且咖啡因有可能是导致流产的因素,所以建议备孕期间不要大量饮用咖啡。注意这里说的是大量哦。

  - 2 -

  腌制食物

  由于天气的寒冷新鲜蔬果减少,人们往往会选择腌制过的食物过冬,泡菜、酸菜更是很多女性的最爱。但是腌制过的食物往往存在亚硝酸盐等有害物质,这些物质不但对大人健康产生影响,同时对胎儿的影响也是非常大的,长期食用会导致胎儿畸形,甚至流产,所以建议尽量少吃腌制过的食物,多食用新鲜的蔬果。

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  高脂食物

  “贴秋膘”是我们应对寒冬的重要传统,但是贴秋膘的过程我们往往会食用脂肪含量偏高的食物,但是高脂饮食与男性生育力密切相关,长期高脂饮食会使男性的精液质量下降,可能会导致男性不育的发生。 建议少吃油腻食物,可以适量的补充优质蛋白质,例如鱼类、少脂肪的肉类、豆类等等。

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  酒精饮料

  秋冬天吃烧烤、打火锅、聚餐少不了饮酒,饮酒既可以调节餐桌气氛,又能温暖身体,但是长期大量饮酒,会导致男性睾酮分泌紊乱,会影响精子发育。据的调查发现,女性酒精依赖与生育功能障碍相关。所以秋冬季备孕建议戒烟戒酒。

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